Rimedi per il mal di testa, nevralgie, dormire bene

CamomillaCAMOMILLA

MATRICARIA CHAMOMILLA L.

FAMIGLIA: COMPOSITAE

Gia’ conosciuta dagli antichi Egizi , pare che la camomilla fosse usata per curare la malaria. Da sempre la camomilla e’ usata come blando sedativo.

Pianta erbacea annuale , ha un fusto eretto e ramificato che puo’ raggiungere il mezzo metro di altezza. Le foglie sono alterne e divise in lacinie di un colore grigio verde . I fiori sono capolini che formano un bottone giallo con appendici esterne bianche, rivolte verso il basso. Cresce spontanea ai bordi delle strade, nei campi, sui terreni incolti e aridi in tutte le regioni italiane , dal mare alla montagna. Oggi , comunque , la Camomilla viene coltivata su vasta scala.

L’ OLIO ESSENZIALE: Si ricava mediante distillazione di vapore , dei capolini freschi. Il prodotto ottenuto e’ un olio blu , dalla consistenza viscosa.

PROPRIETA’: Analgesiche, disinfiammanti, antispasmodiche, cicatrizzanti , sedative. L’ olio essenziale e’ efficace contro i dolori reumatici e muscolari, crampi allo stomaco e nevralgie. Inoltre quest’ essenza si puo’ usare contro il mal di testa, per calmare l’ ansia da stress e facilitare il sonno. ALTRI USI: La camomilla viene usata dall’ industria farmacetica , cosmetica , alimentare e liquoristica.

CONSIGLI PRATICI:

  • PER IL MAL DI TESTA: Ungere i polpastrelli con una miscela composta da un cucchiaino di olio di mandorle dolci e 4 gocce di olio essenziale. Massaggiare delicatamente fronte e tempie fino al completo assorbimento.
  • PER LE NEVRALGIE: In un cucchiaio di olio di mandorle dolci mettete 5 gocce di olio essenziale. Usare questa miscela per massaggiare la parte interessata.
  • PER FAVORIRE IL SONNO: Preparare una vasca di acqua calda , aggiungete 10 gocce di essenza e immergersi per 15 min . inspirando il vapore.
  • OLIO PER I DOLORI REUMATICI E MUSCOLARI: In 100 ml di olio di germe di grano mettere 10 gocce di essenza . Miscelate bene e massaggiare sulla parte dolente.
  • PER CRAMPI ALLO STOMACO E ADDOMINALI: In 2 cucchiai di olio di mandorle dolci mettere 5 gocce di essenza . Con questa miscela massaggiare addome e stomaco fino a completo assorbimento.
Rimedi per il mal di testa, nevralgie, dormire beneultima modifica: 2008-11-30T19:55:49+01:00da lgi21
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