Rimedi per l’insonnia, menopausa

MelissaMELISSA

MELISSA OFFICINALIS L.

FAMIGLIA: LAMIACEAE

 

Pianta erbacea che raggiunge il mezzo metro d’ altezza. Con foglie opposte cuoriformi verde luminoso. Originaria del mediterraneo orientale cresce nei boschi e nei luoghi ombrosi.

L’ OLIO ESSENZIALE: si ricava dalle foglie e dai fiori con il metodo della distillazione a vapore. Si ottiene un liquido giallo che emana un gradevoli profumo di limone.

PROPRIETA’: antispasmodiche, sedative, digestive, antidolorifiche, antiallergiche, toniche. E’ ottima per l’insonnia dei bambini, per la digestione, per disturbi della menopausa, contro le punture di insetto.

CONSIGLI PRATICI: 

  • PER L’ INSONNIA DEI BAMBINI: in un cucchiaio di olio di mandorle dolci, mettete 2 gocce d’ essenza. Massaggiate delicatamente il petto la schiena e la fronte. Mettete poi 7-8 gocce d’essenza, in un bruciatore d’essenze ponendola in camera del bambino.
  • PER FACILITARE LA DIGESTIONE: mettete 2 gocce d’ essenza in una tazzina d’ acqua calda, dolcificate con miele e bevete dopo i pasti.
  • PER I DISTURBI DELLA MENOPAUSA: in 50 ml di alcool a 60°, mettete 30 gocce d’ essenza. Prendete 30 gocce 2-3 volte al giorno per calmare vampate o ansia dovute alla menopausa.
  • PER L’EMICRANIA: in 200 ml d’ acqua fredda mettete 6 gocce d’ essenza, facendo impacchi sulla fronte con una pezzuola. Rimanete sdraiati finchè non passa il disturbo.
  • PER TOSSE E CATARRO: in 100 ml di olio di mandorle dolci, mettete 30 gocce d’ essenza. Con questa miscela massaggiate il petto coprendolo con un panno di lana caldo prima di dormire.
  • IMPACCHI PER ACZEMI: in 100 ml d’ acqua distillata, mettete 8 gocce d’ essenza. Fate impacchi sulle zone che presentano problemi per almeno 15 minuti al giorno.

Tema: insonnia nel bambino, menopausa, emicrania, tosse, catarro, impacchi per aczemi – Medicina Alternativa –

Rimedi per l’insonnia, menopausaultima modifica: 2008-12-01T18:00:00+01:00da lgi21
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